專為華人設計的終極核心訓練:高醫運動醫學研究所資深物理治療師帶你腰腹臀腿一起瘦!(隨書附贈史上最強躺著做瘦身操動作示範DVD)
- 朱奕豪,瑞麗美人國際媒體,出版日期:2015/04/17
《史上最強躺著做瘦身操 暢銷全新封面版》 第一本結合醫學與動作科學雙專業, 專為華人體能設計的終極核心瘦身操! 終極核心訓練,讓歪斜骨盆得以歸位、 肌肉量增加讓熱量消耗、代謝都加快! 讓你...more
定價:299元- 優惠價79折 236元
癌後更美麗:一本消除癌細胞的全方位保養書,讓你免於癌症威脅,壞細胞變少、好細胞變多!
- 娘娘,三采,出版日期:2014/11/07
一本最完整的癌後生活保養書,照著做身體比癌前更健康美麗,成功抗癌! 癌後作者透過自我保養,從身體、心理、運動到癌友的生活起居, 詳實的記錄讓身邊親友在面對癌友的同時, 如何順利地...more
定價:320元- 優惠價79折 253元
穆拉德一氧化氮:心腦血管之父穆拉德教你多活30年,讓你美麗一輩子!!
- 斐里德.穆拉德、陳振興,晨星,出版日期:2013/04/01
心腦血管之父穆拉德讓你遠離中風、心肌梗塞……等心血管疾病,提早預防避免家庭遺憾。 人類健康醫學的新發現教你多活30歲的關鍵 一氧化氮,分子式:NO。 人體內凡有血液的地方就有一氧化氮...more
定價:250元- 優惠價79折 198元
健康Up!零負擔蔬果汁:一天一杯,有效預防高血壓
- 李馥,西北國際,出版日期:2013/07/01
一天一杯「蔬果汁」,從內而外改善你的體質,有效遠離高血壓! 美容養顏 x 預防高血壓 x 清腸排毒 高血壓Get Out!!養成良好的飲食習慣,讓你預防和控制高血壓事半功倍。 ...more
定價:240元- 優惠價99元
幸福媽咪懷孕週記:好孕.養胎.安產全記錄
- 陳艾竹/編著,樂媽咪,出版日期:2015/05/06
一本準媽咪的安心孕產實用書! 介紹最重要、最實用的孕產及胎教知識 陪伴準媽咪,安心養胎,迎接健康寶寶的誕生! ★收錄最精華、最重要的孕產知識,產前安心、產後開心 ★介紹最有效的胎教法...more
定價:250元- 優惠價79折 198元
婦科女醫師懷孕生產絕對完整版:用超音波幫寶寶(受精卵)寫日記
- 陳菁徽,資料夾文化出版事業有限公司,出版日期:2014/05/09
華人第一本!生孩子專家的完全實鏡教戰手冊! 超過400張實鏡照片-準媽媽們光看書就彷彿身歷其境! 歷經280天的懷孕手札-原來當孕婦也可以百無禁忌!好快活! 用超音波幫寶寶寫的10個月...more
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身體平衡,就有好情緒!走出折磨人的情緒問題,根治反反覆覆的生理疾病,最徹底的身心健康方案
- 賴宇凡,如果出版社,出版日期:2013/07/05
為什麼現在人疾病越來越多,治療反反覆覆總是缺乏成效?那是因為你不懂情緒!情緒也是一種身體感覺,情緒糟,不是你的個性糟,是身體在向你發出警訊!身體要健康,心理也要排毒,《要瘦就瘦,要健康就健康...more
定價:350元- 優惠價79折 277元
糖、脂肪、鹽:食品工業誘人上癮的三詭計
- 邁可.摩斯,八旗文化,出版日期:2015/03/25
甜滑綿密的冰淇淋是緩解低落情緒的幸福滋味? 奶香濃醇的漢堡起司片是營養豐富的真正乳酪? 酥脆鹹香的洋芋片為何會誘人不禁吃完一整包? 其實,這些美味的加工食品早已經過食品大廠的精密算計, 操控...more
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